今日から頑張ろう！

音楽によって、気分って変わるよね。
エンジン掛からない時は、テンポ良い音楽の方が
さて、やろうかな・・・とも思う。

最近気になるのが、オルゴールみたいな音色の曲。
それがすごく聴きたくなる時がある。

でも、私の今の携帯の着信音も、オルゴール系の音楽なの。
だから、どこかでオルゴールみたいな音が聞こえると
ドキッともするのだけど。

以前、家デンの着信鳴り分けをした時に、
嫌な人からの電話の音に、過剰に反応しちゃってね。
その音楽鳴った途端に、動悸が激しくなるというのかな？

もうそこから掛かってくることはないけれど。

もうあんまりそういう思いはしたくないなぁ。
追われてる感じがして、怖いよ。身体に毒だわ。

青汁って、メーカーによって味も違うんだってね。
前に飲んでる人の話聞いたけど、ヨーグルトに入れてるとか。
飲みやすいのかな？青い野菜のイメージなんだけど
ヨーグルトに合うのかな？

やっぱり季節によっては青野菜も、食べる量が違ってくるから
そういう時はなんとなく調子悪いかな？とか思ったりする。
外食が多いと、どうしても青野菜も少なくなるんだよね。

今まで飲まず嫌いだったんだけど、飲んでみようかなと思って。
ここのは美味しいと聞いたから、気に入ったら続けて飲んでみるよ。

私のおすすめ 青汁 口コミ

青汁が不味いなんて、昔のイメージだよね。
今は青汁は美味い！なのかな。

ソイワックスで作るキャンドルがスキです。
今はエステサロンでも使われてるみたいね。
ソイワックスを肌に塗るエステもあるみたいだけど。

私はそういうのは全くやったことはないけれど
ソイワックスキャンドルは本当にいいよ！
炎が本当に綺麗なの。
あと、空気も綺麗。全く臭くないの。

昔、ジェルタイプのキャンドルの色が素敵で
買って火をつけてみたことあるんだけど…。
すごく臭くてビックリしたことあるんだ。

あんなの吸ってたら、病気になっちゃうよ！！
肺がんになりそうだ！とマジで思った。

最近は少し知名度高くなってきてるけど、
こういう自然なキャンドルっていいよね。

ポタージュ風のコクのあるミルクスープです。

かぼちゃ ･･･ 50グラム
たまねぎ ･･･ 20グラム
バター ･･･ 小さじ2分の1
コンソメ ･･･ 4分の1
水･･･ 3分の1カップ
カレー粉　少々
牛乳･･･ 4分の1カップ
塩コショウ　少々

かぼちゃはひとくち大にきり、たまねぎは
せんぎりにする。
鍋にバターを溶かし、たまねぎをいため、
かぼちゃを加える。
コンソメの素、水を入れてふたをして
弱火でやわらかくなるまでにる。
カレー粉、牛乳、塩コショーを加えて
ひと煮たちさせる。

寒い日が続いています。
かぼちゃのミルクスープでほっとした
気持ちになります。

パンにもあうので、お子様も
よろこびます。

今日、スーパーで黒豆を買ってきました。
黒豆は、イソフラボンを豊富に含んでいます。
代謝がよくなるので、
黒豆を食べるだけで痩せたという方も多いです。
生活習慣病にも
効果があります。
豆類は、体にいいので毎日食べたいですね。
きょうは、パン屋さんで黒豆ぱんを買いました。
毎日少しでも黒豆を取りましょう。

テレビを見ていたら、加湿器を使う人が
湿度を上げすぎていることが多いみたいです。
乾燥肌の方、保湿の基礎化粧品を使いましょう。

友人の結婚式が来年の春にあります。
ぜひ来てねと言われました。
春までに、痩せたいなあと思います。
春らしい色といえば、ピンクですね。
赤はちょっときつい感じかな。
私は腕のムダ毛がきになります。
脱毛器でトリアが
かなりネットの口コミで人気だと知りました。
エステにいく時間が無い私にはいいなあと思いました。
以前、カミソリで毛を剃ったら、肌に赤いぶつぶつができて
こまったんです。
特に敏感肌の人はカミソリはだめですよ。

夏休みに入ってすぐに一泊二日で娘が幼稚園のキャンプへ行った。
はじめて親元から離れてのお泊まりの遠出。
バスに乗った娘にバイバイする時あまりの心配に泣きそうに
なってしまった。
帰ってくる日は何だかそわそわしてしまった^_^;
ようやくお迎えの時間になり幼稚園へ迎えに行くと元気な姿でバスから
おりてきて「ママ！」とかけよってくれた。
またまた泣きそうになってしまった。
日焼けしてすごくたくましくなった娘。
すごい成長した様に感じた。
帰り道色々楽しかった話をしてくれた♪
本当に楽しかったんだな。先生達に感謝です。
先生は皆すごい疲れた顔していたな^_^;
帰ってきた日は何だか興奮していたのかなかなか寝なかった娘。
朝はパパに話がしたかったらしく早く起きてしまった。
そしてお昼寝を５時間以上もしていました。
疲れていたんだね。

昨日友人から面白い野菜を頂いた。
アイスプラントという名前の野菜。
茎や葉の表面に氷の結晶の様な塩分を
含む粒子が付着している野菜。
そのまま食べたらほのかな塩味がなんとも
いえないいい味♪
そしてシャキシャキとして本当おいしい！
ドレッシングやマヨネーズをつけなくても
いくらでもそのままで食べれてしまう。
この不思議な野菜、アイスプラントについて
ちょっと調べてみた。
アイスプラントは南アフリカ原産の野菜。
塩害に強く地中のミネラル成分を吸い上げる力
が強いため、塩害対策などで導入されているそうだ。
病害虫に強く農薬を使わなくてもいいなど栽培に手が
かからないため最近では栽培農家が増えているらしい。
友人は家の近くの直売所で買ってきてくれたけど
スーパーではみかけないものね。
これからきっと需要が増える野菜だろうな。

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